143
Gezonde levensstijl: Eet een uitgebalanceerd dieet, krijg voldoende slaap en blijf actief om je immuunsysteem te versterken en je lichaam te helpen verkoudheden af te weren.
Vaccinatie: Overweeg om een griepvaccin te krijgen om het risico op het krijgen van griep tijdens het verkoudheidsseizoen te verminderen.
Door deze preventieve maatregelen te volgen, kun je jezelf en anderen beschermen tegen verkoudheid en een gezonde levensstijl behouden, zelfs tijdens het verkoudheidsseizoen.
