139
Voed je haar van binnenuit: Eet een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals eiwitten, omega-3 vetzuren, vitamines en mineralen om je haar van binnenuit te voeden en te versterken. Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven en je haar gezond te houden van binnenuit.
Door deze eenvoudige tips te volgen en aandacht te besteden aan de behoeften van je haar, kun je droog en beschadigd haar herstellen en transformeren in gezonde, stralende lokken die de aandacht trekken en bewondering oogsten.
